Första veckan gick ju bra tycker jag..-0,7 kg ner..en bra början iallafall...och det trots att vi hade en härlig körkampsfest i lördags med jättemysiga vänner.Mycket skratt blev det så man blir nog säkert 100 år.Denna vecka har jag kört hårt med cross trainer varannan kväll och nu tänker jag lägga till stavgång på morgonen..½ timmes promenad före frukost..Får se om det håller,men det känns så för jag känns så taggad för viktnedgång nu.. Det blir nog det som min blogg handlar om nu ett tag.Det är för att hålla en press på mig.. Och ½ semla slank ner häromdagen:(..Ha det bäst i veckan...
Bra jobbat, Carola! Även om inte motionsmålen går i lås alla dagar, så var glad för de dagar det funkar! Tänk att det ska få dej att må bra, och som bonus kanske du förlorar lite vikt också. Starkt gjort att bara ta en halv semla! Kämpa på, kram!
SvaraRadera